TALLERES CÓMO SER FELIZ…
Ser feliz es una elección propia, y esta debiera ser nuestra prioridad en la vida por nuestro bien y el de quienes nos rodean. Estando siempre dispuestos a ser felices, es inevitable no serlo alguna vez.
TALLER 1
Motor
Mi vehículo:
EL MOTOR
TALLER 2
Mente
Mi vehículo:
LA MENTE
TALLER 3
Frena y acelerar
Frenar primero
para acelerar después
TALLER 4
Tomar acción
Cómo acelerar y tomar acción
Acelera y toma acción
TALLER 1
Mi vehículo:
EL MOTOR
En este taller aprenderás a conocerte mejor, y también a los demás. Con esta información vas a poder entender mejor porqué actúas como lo haces habitualmente y comprenderás mejor porque los demás se comportan así contigo. Vas a conocer, que cosas te están faltando para ser más feliz, pregunta que nos hacemos en muchas ocasiones.
TALLER 2
Mi vehículo:
LA MENTE
Aprenderás cómo funciona la mente y sacarle el máximo provecho. Conocerás los trucos para negociar con tus pensamientos, y poner un centinela que deje pasar aquellos que te llevan a la acción, desechando los que te paralizan o inmovilizan y te llevan a un estado de rumiación constante.
TALLER 3
Frenar primero
para acelerar después
En el taller número 3 verás como al igual que el guepardo frena despacio antes de acelerar la carrera para alcanzar una velocidad máxima, el ser humano, igualmente ha de hacer lo mismo. Obtendremos herramientas para un mayor autocontrol y reconocimiento de nuestras emociones, así como para gestionar el estrés de la mejor manera posible.
TALLER 4
Cómo acelerar
y tomar acción
Aprenderás como tomar las riendas de tu vida, responsabilizándote de cada cosa que ocurre y haciendo que las cosas sucedan, aceptando aquella realidad que no puedes cambiar, y diferenciando en que ocasiones puedes influir y en cuáles no. Te enseñaremos a buscar siempre una tercera alternativa a los dilemas que habitualmente nos presenta la vida y también te llevarás los hábitos a incorporar en tu vida, para aumentar tu energía.
195€
4 talleres
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